紫苏(Perllafrutesscens L.)是一种常见的唇形科一年生草本植物,亦称赤苏或白苏。它主要分布于中国、泰国等地,因其独特的营养成分与药用价值而备受推崇。
紫苏富含多种维生素和氨基酸,营养价值极高。其药用属性包括镇痛、平喘、健胃、利尿和解毒等功效,常被用于日常保健和传统医学中。
紫苏的植株高度范围在0.6米至1.5米之间,茎部近乎方形,横断面呈四棱形,表面密布细柔毛。叶片互生,形状为卵形或卵圆形,具有粗锯齿状的边缘。
紫苏的花序为总状花序,通常在顶端或腋下生长。其小坚果呈近球形,种子颜色多为灰褐或灰白。在自然环境下,紫苏种子的寿命一般为1年。
紫苏喜欢温暖和湿润的生长环境,适合的发芽温度为18℃至23℃。在高温和雨季的条件下,紫苏生长极为旺盛,而在低温和干旱的环境中则生长缓慢。尽管紫苏对土壤的要求不算严格,但在疏松肥沃的土壤中生长最佳。
根据叶色的不同,紫苏的品种可分为赤紫苏、皱叶紫苏和青紫苏等。每种紫苏在生长习性及用途上或多或少都有所区别,为消费者和农户提供了多种选择。
紫苏作为一种营养丰富的草本植物,不仅在厨房中常见于各种菜肴中,还因其多种药用价值而受到青睐。了解紫苏的特性和生长条件,将有助于更好地利用这一珍贵的植物资源。
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