青橄榄的健康益处与功能
养殖信息
2025-02-09 15:42:37
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青橄榄的功效与作用
在日常生活中，青橄榄制成的含片被广泛使用，因其对喉咙不适、咽喉肿胀疼痛具有显著疗效。青橄榄作为一种常见的中药材，性平，味甘、涩、酸，主要入胃经和肺，具有解毒、生津、清肺等多种功效。
青橄榄富含碳水化合物、维生素、铁、蛋白质、磷、钙和脂肪等营养成分，能够有效缓解咽喉肿胀疼痛、烦渴、菌痢、癫痫、咳嗽吐血等症状。此外，青橄榄还被认为是解酒毒及河豚毒的良药。
青橄榄的食疗方法
治疗白喉和流感
取青橄榄5个，白萝卜约4两，一同放入清水中煎熬，饮用其汤可有效治疗白喉和流感等症状。
缓解咳嗽
取青橄榄4至5个，新鲜的萝卜1根，萝卜切段后与青橄榄一同煎熬，饮用其汤，坚持数天可缓解咳嗽。
治疗麻疹
取青橄榄3个，甘草3克，将青橄榄压破，与甘草一同放入清水中煎熬，每天饮用一次，连续7天可有效治疗麻疹。
缓解腹胀
取青橄榄30个，放入煅锅内密封，闷煅至透，放凉后磨细，每天食用3次，每次5克，饭后配生姜汤服用，3天左右可缓解腹胀症状。
治疗妊娠呕吐
取青橄榄不限量，搅拌碎后煮水饮用，可有效治疗妊娠呕吐。
治疗湿疹
取青橄榄100克，搅拌碎后放入清水中煎煮，煮至水呈青色，涂抹于皮肤处可治疗湿疹。
特别提醒
青橄榄怕潮湿，存放时应选择干燥的地方，以保持其药效。
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