在《神农本草经》中,灵芝被列为上品,其中紫芝被誉为“主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年”。而赤芝则被描述为“主胸中结,益心气,补中增智慧不忘,久食轻身不老,延年成仙”。作为传奇中的仙草,灵芝不仅对肿瘤有显著效果,对其他疑难杂症同样具有非凡的疗效。近期,一些网友对具有药用价值的灵芝品种产生了兴趣,本文将对此进行简单介绍,以供大家参考。
根据2000年版《中国药典》,灵芝的药用价值首次被官方认可。卫生部在2001年发布的“可用于保健食品的真菌菌种名单”中,共承认了三种具有药用价值的灵芝品种,分别是赤芝(Ganoderma lucidum)、紫芝(G. sinense)和松杉灵芝(G. tsugae)。在日常生活中,我们所称的灵芝通常指的就是赤灵芝。
灵芝因其丰富的药用成分而备受推崇,特别是在增强免疫力、改善睡眠质量和减轻压力方面显示出良好的效果。长期食用灵芝能够帮助清除体内毒素、促进血液循环,从而达到延年益寿的效果。
以上便是关于灵芝及其药用品种的简要介绍。如果您对灵芝的其他方面有更多的看法或建议,欢迎在下方留言与我们分享。