核桃蜜枣丸是一道香甜松脆的美食,融合了核桃的浓郁与蜜枣的甜美,不仅口感独特,还富含营养。以下是制作这道美食所需的材料及步骤。
这道美食的制作需要准备以下材料:核桃仁100克,蜜枣250克,豆油500克(实际消耗约60克),鸡蛋5个,糯米粉100克,以及白糖20克。
以下是简单易懂的制作流程:
(1) 首先,将核桃仁放入沸水中浸泡片刻,然后用竹签轻轻挑去外皮,接着用清水洗净并沥干。将核桃仁放入热油中炸至熟酥,香气四溢。
(2) 接下来,将蜜枣用大火蒸熟,取出后放凉并剥去内核。将鸡蛋磕开,分离出蛋清,与糯米粉搅拌均匀,制成蛋糊。
(3) 然后,将蒸好的蜜枣掰开放入一颗炸好的核桃仁,捏成橄榄形丸子,然后放入蛋糊中轻轻蘸一下。
(4) 接着,热锅中倒入豆油,等油温达到60%时,将蘸了蛋糊的核桃蜜枣丸放入油中炸至金黄香酥,最后捞出,撒上白糖,装盒待食。
核桃蜜枣丸的口感香甜松脆,别具风味,适合各种场合享用,既能作为甜点,也可当作休闲小食。
这种美食不仅美味,营养也十分丰富,具有补肾健脾、抗衰益寿的功效,适合各年龄段的人群食用,是一道不可多得的健康美食。
快来试试制作核桃蜜枣丸,为你的餐桌增添一份美味与营养吧!
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