鸭蛋是我们常见的鸭子所生的蛋,具有丰富的营养价值和食用价值,每年的消费量也非常高。鸭蛋的吃法多种多样,其中最常见的方式是腌制。腌制时,盐的用量因鸭蛋数量而异,例如:一斤鸭蛋和五十个鸭蛋所需的盐量各是多少呢?
一斤咸鸭蛋大约需要80克盐。以下是一种简单的咸鸭蛋腌制方法:
1、将鸭蛋用温水洗净,放在阳光下晒3小时。
2、准备高度白酒和海盐,将鸭蛋浸泡20秒,然后在盐中滚动,使其均匀沾上盐。
3、用食品袋封好,放入大容器中,45天后取出,无论蒸煮都美味可口,个个出油,味道不咸。
水腌法需要750克盐,裹泥法需要850克盐,具体盐量可根据个人口味调整。
具体腌制方法如下:
1、水腌法:将50个鸭蛋洗净晾干后放入坛中。用750克盐、适量花椒和茴香,加清水煮沸,凉透后倒入坛中(以刚好淹没鸭蛋为宜)。最后紧密封好坛口,20天后即可取出煮食。如想让蛋黄多出油,可在盐水中加50-100克烧酒。
2、裹泥法:将50个鸭蛋洗净晾干,使用850克盐、250克扑茶和250克生米,煮成浓汁约200毫升。将咸茶汁和75克黄酒倒入黄泥或红泥中拌匀,均匀裹满鸭蛋,装罐密封。一个月后即可取出煮食。也可以先将鸭蛋洗净晾干,再用开水将干透的红土烫浸。将鸭蛋在泥糊中裹满,两端蘸盐后放入罐中封紧,半个月后即可取出煮食。
一、咸鸭蛋炒饭
做法:将咸蛋黄放入蒸锅蒸10分钟,蒸熟后用大勺压碎。鱼丸切片,火腿肠切块,秋葵切圈。锅热后加入少量色拉油,再倒入2小勺虾油,加入咸蛋黄碎,小火煸炒3至4分钟,至咸蛋黄呈黄色泡末状。加入米饭翻炒均匀,再加入秋葵、鱼丸、火腿肠和青豆,中火炒4分钟,最后加少量盐提味,倒入青蒜苗炒匀即可。
功效:咸鸭蛋富含钙质和铁质,含有丰富的无机盐,能够补充人体所需的维生素和矿物质,具有清热解毒的功效,特别适合夏季食用,有助于大脑发育,镇静安神,常食还有强身健体的效果。
1、咸鸭蛋应适量食用,因为其含盐量较高,高血压和糖尿病患者不宜多食。
2、加工咸鸭蛋的主要原料是鸭蛋和食盐,一些不正规的加工点可能使用劣质食盐,含有氯化钡、亚硝酸盐等有害物质,可能对健康造成威胁。
综上所述,一斤鸭蛋需要80克盐,50个鸭蛋需要750克盐或更多,具体盐量可根据个人口味调整。然而,食用咸鸭蛋时需注意高血压和糖尿病患者应适量食用。
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