炖汤的鸽子买稍微老一点的,买的时候可以让卖鸽子的人给你挑。下面一起来看看补肾壮阳鸽子汤的做法
材料:乳鸽1只,天麻5克,火腿10克,香葱3棵,生姜1小块。
调料:高汤3大匙,料酒1小匙,精盐1小匙,味精1小匙。
做法:
1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片。
2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
原料:鸽子1只、山药1段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个。
配料:红枣3个、枸杞少许。
调料:姜片、大葱段、料酒、盐、鸡精。
做法:
1、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净。
2、放入姜片、葱段、枸杞、红枣小火炖1.5小时。
3、山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋煮熟剥壳。
4、用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳。
5、小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐、鸡精调味即可。
中草药配料:沙参5g,白芷5g,党参5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,红枣25g,山药5g,百合5g,莲子5g,葱10g,姜10g,盐少许。
制作方法:
1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。
2、整只鸽子用冷水煮开,除去血末后备用。
3、将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
4、煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。
制作用时:约1.5小时。
秘笈:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。
这款鸽子汤主要材料为红参片、鸽子和枸杞。将所有原材料准备齐全,红参片和枸杞洗净并过滤,放入高压锅中,倒入适量开水,浸泡约20分钟。处理好鸽子后,将鸽子放入泡着红参片的水中,再加适量清水,盖上锅盖开大火,发出滋滋声后转小火继续炖40分钟即可出锅。
看了这么多,都学会了吧,赶快吃起来补起来!
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