槐林五月漾琼花,郁郁芬芳醉万家。春水碧波飘落处,浮香一路到天涯。自古以来,槐花就受到了无数文人墨客的追捧,不仅是因为它浓郁清香的味道,还因为它较高的食用价值,让众人纷纷拜倒在了它的魅力之下。今天我们就来了解一下槐花的各种吃法,简直是吃货福利啊!
槐花的味道清香甘甜,含有多种维生素和矿物质。
槐花可以润肠通便,有效治疗便秘。
槐花可以润肺止咳,如果是因为肺虚引起的咳嗽,食用槐花蜜最好了。
槐花具有解毒、消炎、止痛的作用,可以将槐花捣碎敷在伤口或皮肤上。
能够有效治疗银屑病。
在挑选槐花时,一定要选择将开未开的花朵。将采摘回来的槐花,摘掉花梗和叶子,清洗干净后,用盐水浸泡半个小时,然后冲洗干净,控干水分即可。
将控干水分的槐花放在盆中,撒入适量干面粉搅拌均匀,确保每朵槐花都沾上面粉。将撒好面粉的槐花放入盘中,隔水大火蒸约10分钟,熄火后焖片刻,即可食用,喜欢吃辣的可以撒点辣椒油。
在洗干净的槐花中加入鸡蛋、五香粉、盐和少量小苏打,搅拌均匀后加入适量面粉,调成糊状。在锅中刷油,将面糊摊入锅中,用小火慢煎,煎至两面金黄即可出锅。
将五花肉切碎,加入料酒、酱油、甜面酱、葱和姜末。槐花焯水后控干,与肉馅混合,包入饺子皮中,煮熟后即可享用。
槐花焯水后控干,锅中放油,炒散鸡蛋备用。再炒葱后加入槐花,最后与鸡蛋翻炒,加盐调味即可。
准备焯水后的槐花、鸡蛋和葱花,锅中放油爆香葱花,加入水烧开后放入槐花和打散的鸡蛋,煮熟后盛出即可。
虽然槐花有多种吃法,但在食用时仍需注意:
槐花糖分含量高,糖尿病人最好不要多吃。
粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人应适量食用。
过敏体质的人,特别是对花粉过敏者,请谨慎食用。
今天关于槐花的介绍就到这里,大家可以按照步骤,趁着槐花还没落的时候,赶紧享用吧!
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